這次去旅行住了這間香港背包客棧 (HK Downtown Backpackers)真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間香港背包客棧 (HK Downtown Backpackers)真是沒選錯~
服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
香港背包客棧 (HK Downtown Backpackers) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息描述:
關於香港背包客棧
簡介
位於香港的絕佳購物, 觀光, 餐飲地段,香港背包客棧提供最好的環境,讓您遠離塵囂。 在這裡,旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
為使客人感到賓至如歸,香港背包客棧盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。
所有客房都有提供周到的設施,以確保無與倫比的舒適感。 除此之外,飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 香港背包客棧地理位置優越,設施先進,是最熱門的飯店之一。
重要須知【必讀】
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Please provide your estimated time of check-in during time of booking. This is to help facilitate a faster check-in process.
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Guests who are checking in from 14:00 - 18:00 will need to pre-pay 20% of the room charge.
Guests who are booking more than 1 room will need to pre-pay the first night's charge and 10% of the remaining charge.
This pre-payment is refundable if the booking is cancelled more than 3 days before arrival. The hotel will contact guests directly with payment instructions.
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每年三到五月是我國蜂蜜的產季,今年度的蜂蜜也即將在 7 月底上市。台灣養蜂協會表示,民眾在購買蜂蜜時,可認明外包裝具「國產蜂產品標章」的蜂蜜產品,並從蜂蜜外觀、氣味、口感來判斷,就能避免買到以化學藥劑調和而成的假蜂蜜。
台灣養蜂協會秘書長潘建銘接受《NOWnews》記者訪問時表示,台灣產蜂蜜 40 、 50 年來都以龍眼蜜及荔枝蜜為大宗,另外地區性的特產蜜有柑橘蜜(文旦、柳丁、椪柑、金棗)、咸豐草蜜、紅柴蜜(厚皮香)、蔓澤蘭蜜、油菜蜜等,均具特有香氣與味道。在多種蜜源植物同時開花,混合採集稱為百花蜜。其中特別是台灣龍眼蜜香氣濃郁,口感柔潤,受到消費大眾喜愛,價格也較高。因此一些不肖商人,為貪圖私利,常以低價的澱粉人工轉化糖漿(高果糖)混合香精、色素調合成蜂蜜,以假亂真,蒙騙消費者。
潘建銘表示,民眾可以從蜂蜜外觀、氣味、口感來判斷蜂蜜真假,一般來說,若蜂蜜開瓶時會有植物特有的花香味;品嘗起來口感甘潤、回味久;若加水搖晃會產生較多泡沫,且泡沫持久消失緩慢,通常就是真的蜂蜜。
▲民眾可認明「國產蜂產品標章」,來挑選蜂蜜。(圖/農業委員會苗栗區農業改良場提供)
而除了以上辨別方法之外,潘建銘指出,最快的方法就是認明產品上是否有「國產蜂產品標章」。他說,國產龍眼蜂蜜採收後會舉辦全國及各地國產蜂蜜品質評鑑,所有參評蜂蜜第一階段都需通過「CNS1305蜂蜜國家標準」、抗生素殘留及農藥殘留檢測,第二階段還要通過專家感官品評,依色澤、香氣及風味進行評鑑,獲獎蜂蜜就會頒發「國產蜂產品標章」。另外包括荔枝蜜以及其他國產蜂蜜,也都可以透過向協會申請驗證,由專家及農會親自前往進行審查,通過後一樣可以獲得「國產蜂產品標章」,證明蜂蜜都是純正的自然蜂蜜、品質無虞。
▲農委會及協會每年都會舉辦全國及各地國產蜂蜜品質評鑑,須通過抗生素、農藥殘留以及色、香、味等評鑑標準,才能核發「產品標章」。(圖/農業委員會苗栗區農業改良場提供)
另外,不論是評鑑或驗證蜂蜜,在包裝資材上也都具備生產追溯二維條碼(QR Code),讓消費者得以查詢生產源頭。民眾可上台灣養蜂協會網站()查詢相關辨別方法,就能避免買到魚目混珠的假蜜。
現年66歲的立生中醫診所院長陳旺全,對於自己零紅字的健檢報告,相當自豪。不少同業、病患問他怎麼做到的?他說,只要遵循老祖宗「順時養生」原則,自然有好元氣。
任何疑難雜症到陳旺全手裡,他總能抽絲剝繭、仔細推敲,找到最好的藥方,替病人解除病痛。提到自己能有如此精準醫術,他謙虛地講:「很多知識都是從病患、教授及實習醫師身上學來的。」
陳旺全喜歡思考、研究,看診時,對病患的提問都仔細聆聽、觀察,當病患陳述吃了XX食物後,反而加重病情;他牢記在腦海裡,晚上回家做功課,翻閱典籍、古老藥方,下次碰到同樣病患時,可更精準用藥,並提醒病患哪些東西不能吃。
一次又一次的經驗,30、40年來,陳旺全腦海裡累積龐大資料庫,任何問題都難不倒他。陳旺全為了病患努力研究中醫,也讓他開始重視養生,他打趣地說:「以前根本不會注意健康,當幾年醫師後,覺得醫師也要養生,不然如何說服患者?」
剛開始行醫時,有些病患會先打開診間門探頭看一下,陳旺全以為病患等得不耐煩;跟病患熟悉後才告訴他,先前探頭是想要看看醫師的狀況。他恍然大悟,中醫師教民眾如何養生,若自己健康一堆問題,不就自砸招牌嗎?
注重飲食 烏髮好膚質
從那時候開始,陳旺全展開全方位保養,遵循24節氣調養身體,30幾年下來,體重一直維持在75公斤,最令病患稱羨的是,一頭黑髮、光滑無斑的好膚質。「其實,最讓我引以自豪的是,健檢報告零紅字。」說完,陳旺全露出得意的笑容。
養生並不難,難的是「執行力」。陳旺全說,很多人都知道要保養,卻無法克制吃的欲望,以致愈來愈放縱自己,最後一發不可收拾。「我的養生法則很簡單,就是順時保養,強化免疫系統,遠離疾病。」
數十年來,陳旺全每天早上一定喝1杯果汁,用蘋果加牛奶打成汁,有時用芭樂或櫻桃......;喝果汁後,再搭配兩片吐司加蛋,有時吃吐司夾新鮮魚肉或肉片。午餐則吃得簡單,2、3樣蔬菜加一點瘦肉。晚餐6點前吃完,而且只吃蔬菜。
吃當令蔬果外,陳旺全說,現代人吃東西太快,囫圇吞棗,影響消化功能及腸胃運轉。他表示,咀嚼很重要,他每一口飯或菜,一定會在嘴巴裡咬35下才下嚥,幫助消化外,咀嚼過程中,可刺激頸部及腦部神經系統,增加頭頸部循環。
晨起運動 抗老不熬夜
偶爾難免有應酬,陳旺全也不過量,應酬前會先減少攝取動物性蛋白質,應酬當天,再把前幾天沒吃的分量,一次補回來。他說,很多朋友看到他聚會時完全沒有節制,覺得不可思議,吃那麼多還可以保養得這麼好?殊不知,他早就先做好管控措施。
運動也是每天必做的功課,量不必多,1天30~40分鐘就可以。陳旺全說,一日之計在於晨,每天早上6點30分至7點10分一定到公園走路、拉筋、伸展,呼吸新鮮空氣。
再來就是睡眠,50歲以前常熬夜研究資料、寫書,有一天,他看到鏡中的自己,嚇一大跳,皮膚暗淡無光、皺紋一堆,原本烏黑頭髮變得灰白。
他驚覺身體亮紅燈,翻閱日本研究發現,晚上10點30分到凌晨2點,是褪黑激素分泌最旺盛的時間,有褪黑激素才能促進大腦分泌多巴胺,對腦部有鎮靜與舒緩效果。晚上11點前一定要上床睡覺,不但可讓頭腦更靈活,還可延緩老化、預防癌症。他從此不再熬夜,每天晚上一定10點30分就寢。
要保有光滑無斑的肌膚,單靠飲食不容易,陳旺全說,洗臉也是一門學問,他每天花15分鐘洗臉,洗完臉滿臉通紅,氣色好得不得了,訣竅在於,他洗完臉後,會用食指上下按摩迎香穴;再上移到眼周附近,用食指指節按壓眼周附近穴位;再將手移至耳朵,上下搓揉耳朵穴位,之後再用手輕輕前後拍打。
臉部很多穴位,平常可多按壓,有壓力性掉髮的人,用指腹按壓額頭前穴位,可讓原本光禿的額頭重新長出毛髮。陳旺全還會按摩合谷穴、曲池穴、足三里、三陰交及湧泉穴,他說平常多按這些穴位,可提升免疫力,增加自我保護力。
若想要像他一樣思路敏捷、頭腦清晰,建議民眾,洗完頭吹乾頭髮後,可用吹風機吹百會穴及頸椎附近的大椎穴,有頭清目明效果。
養生Tips
1.天天晨起運動30~40分鐘。
2.吃天然食物、不吃加工食品,晚上不吃水果。
3.天天按摩臉部、手部、腳底穴位。
4.晚上6點過後不進食、不喝冰飲。
陳旺全小檔案
年齡:66歲
現職:立生中醫診所院長、中醫師公會全國聯合會理事長、義大學士後中醫學系教授
學歷:日本大學醫學部醫學博士、中西整合醫學專科醫師
經歷:市立聯合醫院主任醫師、台北市中醫師公會理事長、中醫藥委員會委員
專長:善用針灸治療腦中風後遺症、小兒腦性麻痺、妥瑞氏症、坐骨神經痛
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